Osm sklenic po osmi uncích vody denně. Na otázku, kolik vody bychom měli vypít, abychom zůstali zdraví, zdravotníci obvykle doporučují držet se jednoduchého pravidla 8×8.
Myslí si, že je to přesně to správné množství k udržení špičkového fyzického a duševního zdraví průměrného člověka. Měli byste však být opatrní, pokud vás vaše potřeba zůstat co nejvíce hydratovaný vede k tomu, že se chytnete plastové lahve na vodu.
Obsah
Škodlivé účinky plastových lahví na vodu na lidi
Tyto škodlivé účinky plastových lahví na vodu na lidi a balené vody vás donutí jít na kohoutek nebo filtr.
- Plastové lahve na vodu obsahují toxiny, které mohou poškodit vaše zdraví
- Vitamínová voda v lahvích
- Účinky na imunitní systém
- Pití vody v plastových lahvích může vést k přibírání na váze
- Možná budete pít mikroplasty v balené vodě
- Vaše plastová balená voda není tak čistá, jak si myslíte
- Plastové lahve na vodu zabíjejí mořskou zvěř
- Jednorázové láhve na vodu poškozují životní prostředí
1. Plastové lahve na vodu obsahují toxiny, které mohou poškodit vaše zdraví
Proč je pití balené vody nezdravé? protože znečišťující látky z plastových lahví nakonec proniknou do vody. Jakmile se tyto škodlivé jedy dostanou do vašeho systému, jsou spojeny s řadou nemocí, včetně poškození ledvin a jater a rakoviny prsu a dělohy.
Ani lahve bez BPA, jakkoli méně škodlivé, nejsou neomylné. Zdravotní rizika, která pro člověka představují mnohé látky používané při jejich výrobě, jsou srovnatelná.
Navíc PET neboli polyethylentereftalát je plast používaný k výrobě většiny plastových lahví na vodu. PET může v teplých dnech začít do vody unikat škodlivý antimon.
Následují zdravotní účinky pitné vody z plastových lahví:
- Účinky na imunitní systém
- Rakovina jater a snížený počet spermií
- generace BPA
- Výroba dioxinů
Účinky na imunitní systém
Obvykle se nedoporučuje používat plastové lahve na vodu pro skladování nebo spotřebu. Důvodem je to, že chemikálie obsažené v plastu se mohou dostat do našeho těla a narušit náš imunitní systém.
Rakovina jater a snížený počet spermií
Plast obsahuje chemickou látku známou jako ftaláty, která může u mužů způsobit problémy, jako je rakovina jater a snížený počet spermií. Podle nedávné studie State University of New York ve Fredonii obsahuje balená voda, zvláště oblíbené značky, velké množství mikroplastů.
generace BPA
Chemikálie, které napodobují estrogen, jako je bifenyl A, mohou u dívek kromě jiných zdravotních problémů způsobit cukrovku, obezitu, neplodnost, problémy s chováním a předčasnou pubertu. Nejlepší je vyhnout se používání plastových lahví pro skladování a spotřebu vody.
Výroba dioxinů
Plastové lahve, které jsou přímo vystaveny slunci, mohou unikat chemikálie a uvolňovat nebezpečné látky, jako je dioxin, který zvyšuje riziko rakoviny prsu. Vyhýbejte se plastovým lahvím, kdykoli můžete.
Při vdechování může dioxin, jed uvolněný přímým slunečním zářením, urychlit rozvoj rakoviny prsu.
2. PROTIvoda napuštěná vitaminem v lahvích
Většina vody, kterou dnes pijeme, je v plastových lahvích, a aby výrobci přitáhli spotřebitele dovnitř, přidali vitamíny, aby byl nápoj zdravější. Ale protože obsahuje složky, které jsou škodlivé pro vaše zdraví, jako jsou potravinářská barviva a kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, je to ještě nebezpečnější.
3. Účinky na imunitní systém
Pitná voda z plastových lahví má škodlivý vliv na náš imunitní systém. Při konzumaci mají chemikálie obsažené v plastových lahvích tendenci ohrozit náš imunitní systém.
4. Pití vody z plastových lahví může vést k přibírání na váze
Pokud se snažíte zhubnout nebo máte zdravotní šílenství, prohlédněte si balíčky s jídlem a pitím pečlivěji. Jedním z nejvíce neočekávaných negativních dopadů plastových lahví na vodu může být přibírání na váze, ale současná studie tuto teorii podporuje.
Tvrdí to studie, která byla zveřejněna v časopise Environmentální věda a technologieNěkteré chemikálie přítomné v plastech používaných k výrobě lahví na vodu mají schopnost změnit způsob, jakým vaše tělo zachází s tukem, a zvýšit celkové množství tukových buněk ve vašem těle. s výraznými účinky na vaši celkovou tělesnou hmotnost.
5. Možná budete pít mikroplasty v balené vodě
Možná pijete mikroplasty z balené vody; plastové lahve na vodu však představují kromě plastových jedů i další rizika. Jak pijete, mikroskopické plastové částice známé jako mikroplasty– které se uvolňují, když se vaše láhev znehodnotí – vstoupí do vašeho těla.
Navzdory jejich zdánlivě neškodné velikosti bylo prokázáno, že mikroplasty poškozují lidské buňky a mohou se přenášet z matek na jejich plody. Je to znepokojující, protože každodenní používání plastových lahví na vodu vás vystavuje škodlivě vysokému množství mikroplastů.
6. Vaše plastová balená voda není tak čistá, jak si myslíte
Jedním z hlavních důvodů, proč lidé neustále kupují vodu balenou v plastových lahvích, je dostupnost čisté a výživné vody. Ale nepodléhejte tomu.
Ačkoli označení na vaší balené vodě může naznačovat, že pochází z čistého horského pramene, většina balených vod je dosti podobná vodě, kterou získáváte z obecních zásob.
Kromě toho, než se dostane do vašeho skla, vaše komunální zásobování prochází výrazně přísnějšími a častějšími testy. Zdravotní problémy spojené s pitím vody balené v plastových lahvích mohou převýšit jakékoli rozdíly v čistotě v místech, kde je voda z kohoutku přijatelná k pití.
7. Plastové lahve na vodu zabíjejí mořskou zvěř
Když vezmete do ruky plastovou láhev s vodou, nemyslíte jen na své zdraví, ale také na stovky život podmořských druhů. Naše oceány přijímají jeden náklad plastů popelářským vozem za minutu. Množství vyprodukovaného odpadu, které zahrnuje miliony plastových lahví na vodu, je extrémně škodlivé pro mořský život.
A sperma velryba s více než 13 librami odpadu, včetně plastových lahví, byla objevena vyplavená v Indonésii v roce 2018. Navíc, když jsou plastové lahve vhozeny do oceánu a otočeny, roztříští se a vytvoří mikroskopické plastové částice, které ryby polykají a absorbují a pronikají hluboko do mořské ekologie.
8. Jednorázové lahve na vodu poškozují životní prostředí
USA potřebují více než 17 milionů barelů ropy ročně, aby uspokojily svou poptávku po vodě balené v plastových lahvích, což má za následek masivní uhlíková stopa za komoditu, kterou by jinak bylo možné získat z vašeho kohoutku. Mezitím 86 % amerických jednoúčelových lahví na vodu – z nichž většina je složena z PET, který je vysoce recyklovatelný – skončí v skládky, kde jejich rozpad trvá 450 let.
Pouze 7 % plastových lahví na vodu se recykluje na nové lahve, i když recyklace vaší jednorázové lahve je lepší než její vyhození do koše. Nejlepším postupem by bylo úplně je přestat používat.
Jak dlouho je voda v plastových lahvích bezpečná?
Po namáhavém tréninku si jdete pro láhev vody a zjistíte, že má datum spotřeby, které je za šest měsíců. Potřebujete si dělat starosti? Ne, je stručná odpověď na tento dotaz.
Než však začnete vodu hromadit, aniž byste o tom přemýšleli, je důležité porozumět zdůvodnění dat expirace vody. Možná budete překvapeni tím, co se dozvíte.
Nejen, že budete chtít vědět, proč mají láhve na vodu data expirace, ale také budete chtít vědět, jak správně zacházet se zastaralou vodou, abyste se celkově udrželi v bezpečí a zdraví.
Když si budete v budoucnu vybírat, které značky balené vody budete nakupovat, budete pak v lepší pozici, abyste mohli činit ta nejlepší a nejerudovanější rozhodnutí.
Konečně by bylo užitečné naučit se, jak snížit vystavení plastům a kde získat láhve na vodu, které nepřispívají k plastové krizi ani vás nevystavují většímu riziku vzniku zdravotních problémů souvisejících s konzumací plastů.
Jak se voda v lahvích pokazí?
Přestože pití zkažené vody není problém, měli byste pochopit důsledky pití vody, která prošla datem spotřeby, pokud nevíte, proč má balená voda datum spotřeby.
Ukazuje se, že byste se měli více zajímat o plast, ve kterém je voda uzavřena, než o kvalitu vody samotné. Voda se obvykle stáčí do polyethylenu s vysokou hustotou (HDPE) pro džbány na chlazení vody a polyethylentereftalát (PET) pro maloobchodní lahve.
Tyto lahve jsou znepokojivé, protože plasty se kontaminují po uplynutí doby použitelnosti nebo při kontaktu s extrémním teplem, jako je sluneční záření nebo horká vozidla.
Jedovaté látky nalezené v tomto plastu proniknou do vody a kromě změny chuti vody vážně poškodí zdraví spotřebitele.
Mnoho společností, které prodávají balenou vodu, vytiskne na láhev dvouletou dobu použitelnosti, abyste byli v bezpečí, ale nelze s jistotou říci, kdy plast vodu kontaminuje.
Nešťastnou pravdou je, že většina lahví na vodu je vystavena nadměrnému teplu během několika dní po zakoupení, zvláště pokud byly zakoupeny v létě. Dvouletá doba použitelnosti je spíše odhadem, kdy byla lahvička s největší pravděpodobností vystavena teplu nebo kdy začíná degradovat.
To znamená, že dlouho předtím, než dojde voda, můžete být vystaveni škodlivým látkám. Je zásadní pochopit zdravotní rizika spojená s pitím plastových lahví, které byly vystaveny teplu. To vám umožní činit informovanější úsudek o budoucích nákupech lahví na vodu.
Proč investovat do čističky vzduchu?
Pokud často chytáte plast nad kohoutkem, buďte opatrní, i když je nepravděpodobné, že byste pociťovali mnoho z těchto negativních vedlejších účinků pitím z jediné plastové láhve na vodu. Opakované používání plastových lahví může vést k vážnému poškození, protože se ve vašem těle časem hromadí toxiny a mikroplasty.
Recyklace jakýchkoli plastových lahví, které nyní vlastníte, a jejich nahrazení znovu použitelnými kovovými bude mnohem lepší pro životní prostředí i pro vás. Nebo si během dne naplňte sklenici pod tekoucí vodou.
Doporučení
- 7 Dopady lithium-iontových baterií v elektrických vozidlech na životní prostředí
. - 8 Environmentální dopady invazních druhů
. - 5 Dopady golfových hřišť na životní prostředí
. - 11 Dopady výroby potravin na životní prostředí
. - 12 Vliv odpadů na životní prostředí a lidské zdraví
Srdcem nadšený ochránce životního prostředí. Hlavní autor obsahu ve společnosti EnvironmentGo.
Snažím se osvětu veřejnosti o životním prostředí a jeho problémech.
Vždy šlo o přírodu, kterou bychom měli chránit a ne ničit.